Lilou : Personal trainer
Coach sportif à domicile sur le secteur de Neydens et alentours
Qui suis-je ?
Lilou est mon pseudo. Je m'appelle Aurélie Gennerat et je suis sportive depuis toute petite avec comme passion le tennis en compétition depuis l'âge de 6 ans. Je suis née en 1982 et dispose d'une expérience dans le coaching personnel depuis fin 2007.
Mes diplômes
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Master 2 Staps : domaine de la préparation physique et mentale
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​Personal Trainer ( Fisaf international )
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FTI : Fitness Training Instructeur ( Fisaf international )
Mon expérience
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De 2007 à 2013 : expérience dans le coaching sur Power Plate dans des centres de remise en forme en région parisienne, Versaillaise et sur Saint Julien en Genevois
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​2012 à aujourd'hui : Coaching au domicile des gens dans le 74
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1996/2004 : aide initiateur tennis puis initiateur tennis
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2004 :Préparation mentale auprès de jeune joueur de tennis de haut niveau
Autres formations
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Certificat Power Plate
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​Formation au soin SO UP
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Formation au GMP 4.14
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Formation Imoove
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Formation Luxopuncture
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Formation New Life
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Formation de base en nutrition
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Formation au BIO ZM
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Formation Icoone
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Aide initiateur tennis
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AFPS
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Test d'aptitude au sauvetage